Ocluzia și bruxismul (scrâșnitul dinților): cum să îți protejezi dinții în timpul somnului

Mulți oameni nu își dau seama că ocluzia, adică modul în care dinții se întâlnesc atunci când închidem gura, are un impact major asupra sănătății dentare. Ocluzia corectă asigură o masticație eficientă și previne probleme grave, precum bruxismul – obiceiul de a scrâșni dinții, mai ales noaptea.

Ce este bruxismul și de ce apare?

Bruxismul se manifestă prin frecarea sau strângerea involuntară a dinților, de cele mai multe ori în timpul somnului. Această presiune constantă poate duce la uzura dinților, dureri ale maxilarului, cefalee și chiar probleme la nivelul articulației temporo-mandibulare. Una dintre cauzele principale ale bruxismului este ocluzia incorectă. Atunci când mușcătura nu este aliniată corect, dinții nu se întâlnesc uniform, ceea ce poate stimula strângerea involuntară sau scrâșnitul dinților, afectând sănătatea orală pe termen lung.

Cum să identifici o mușcătură incorectă?

Simptomele unei mușcături nealiniate pot include:

  • Dinți care se ciocnesc neuniform;
  • Maxilar obosit sau dureros;
  • Probleme în mestecarea alimentelor.

Pentru a analiza obiectiv situația și diagnostica în mod corect, este recomandat consultul unui medic ortodont. Acesta poate evalua mușcătura incorectă și poate propune soluții personalizate.

Soluții pentru corectarea mușcăturii

Pentru a corecta ocluzia și a reduce bruxismul există mai multe opțiuni eficiente. Unul dintre cele mai frecvente tratamente este aparatul dentar, care poate fi fix sau mobil, adaptat nevoilor fiecărui pacient. Aparatele dentare fixe din ceramică sau safir sunt o opțiune estetică și discretă, potrivită celor care doresc un tratament mai puțin vizibil, în timp ce aparatele dentare mobile pentru copii sunt recomandate pentru corectarea timpurie a mușcăturii. 

O altă soluție modernă sunt alignerele transparente, aproape invizibile și confortabile, care pot fi purtate atât de adolescenți, cât și de adulți. Acestea sunt eficiente pentru corectarea mușcăturii și alinierea dinților, oferind, în același timp, confort în viața de zi cu zi.

Prețurile orientative pentru aparate dentare în Chișinău pot fi discutate în cadrul unei consultații ortodontice, unde se creează și planul de tratament personalizat.

În cazurile de bruxism moderat sau sever, medicul poate recomanda și folosirea unei gutiere de protecție nocturne (night guard), care protejează dinții împotriva uzurii cauzate de scrâșnitul dinților în timpul somnului și contribuie la reducerea tensiunii la nivelul maxilarului.

Cum să previi uzura dinților în timpul somnului?

  • Evită stresul excesiv și oboseala, care pot agrava bruxismul.
  • Respectă recomandările ortodontului privind purtarea aparatului dentar sau a alignerelor.
  • Folosește o gutieră personalizată, dacă medicul o recomandă.

Ocluzia corectă și supravegherea bruxismului sunt esențiale pentru sănătatea dentară pe termen lung. Consultul ortodontic ajută la corectarea mușcăturii și previne deteriorarea prematură a dinților și durerile asociate. Soluțiile moderne fac tratamentul eficient și confortabil.

Pentru evaluarea mușcăturii și recomandări personalizate, programează o consultație la Clinica DAC și protejează-ți dinții în mod corespunzător.

Distribuie:

Comentariile sunt închise.